Diario Emocional
1. ¿Cómo me siento ahora mismo? El día de hoy me encuentro en el cuadrante rojo 2. ¿Por qué creo que me siento así? El día hoy e tenido mucho trabajo, mi carga laboral a excedido mas de lo normal y e dejado tareas incompletas. 3. ¿Qué palabra describe mejor mi estado actual? Cansancio 4. ¿Cómo estoy expresando lo que siento? Mi cuerpo se encuentra muy agotado y cansado, me duele la cabeza hoy mi estrés laboral fue demasiado . 5. Coloca una imagen que represente tu estado emocional del día de hoy