Ubicación en medidor emocional

 31 de Julio de 2025 1. ¿Cómo me siento ahora mismo?   El día de hoy me encuentro en el cuadrante azul 2. ¿Por qué creo que me siento así? Este día ha sido un poco agotador 3. ¿Qué palabra describe mejor mi estado actual? Cansancio 4. ¿Cómo estoy expresando lo que siento? Sin ganas y sin fuerzas para realizar alguna actividad 5. Coloca una imagen que represente tu estado emocional del día de hoy

17 de julio de 2025  1. ¿Cómo me siento ahora mismo?   En este día me encuentro en el cuadrante verde 2. ¿Por qué creo que me siento así? A sido un día favorable en mi trabajo 3. ¿Qué palabra describe mejor mi estado actual? Calma 4. ¿Cómo estoy expresando lo que siento? Generando un ambiente de tranquilidad en mi hogar 5. Coloca una imagen que represente tu estado emocional del día de hoy

 10 de julio del 2025 1. ¿Cómo me siento ahora mismo?   El día de hoy me encuentro en el cuadrante rojo 2. ¿Por qué creo que me siento así? Hoy a sido un día cansado y estresado  3. ¿Qué palabra describe mejor mi estado actual? Estrés  4. ¿Cómo estoy expresando lo que siento? Pensativo y sin hablar 5. Coloca una imagen que represente tu estado emocional del día de hoy

 3 de Julio del 2025 1. ¿Cómo me siento ahora mismo?   El día de hoy me encuentro en el cuadrante verde 2. ¿Por qué creo que me siento así? Ha sido un día tranquilo y pacífico  3. ¿Qué palabra describe mejor mi estado actual? Relajación 4. ¿Cómo estoy expresando lo que siento? Con una actitud pasiva 5. Coloca una imagen que represente tu estado emocional del día de hoy